Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam için Organik Pirinç Tüketin
Pirinç, çeşitli sağlık yararları içeren besleyici dengeli bir gıda olarak dünya çapında değerlidir. Bilimsel araştırmalar, besleyici olarak üstün organik gıdalar fikrini desteklemese de organik pirinç, üretim ve tarımda kullanılan kimyasal ve böcek öldürücülerin olmaması ile yalnızca çevrenin korunmasına katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığın korunmasına yardımcı olabilir. Aslında pirinç sanıldığından çok daha önemli bir besindir.
Organik Pirinç Yemek İnsanı Zayıf ve Zinde Tutuyor
Pirinç, insanları sağlıklı ve canlı tutabilen, çok küçük miktarlarda olsa bile, dünyadaki en yaygın kullanılan tahıllardan biridir; kompleks karbonhidratlar açısından zengindir ve bu, onu değerli bir enerji kaynağı haline getiriyor. Ayrıca, pirincin içerdiği diyet lifi, iyi bakterilerin gelişmesini teşvik ederek bağırsak sağlığını geliştirirken, dirençli nişasta sindirim sisteminizi düzenli bağırsak hareketi ile iyileştirir.
Organik pirinç, zararlı yağ, kolesterol veya sodyum içermediğinden herhangi bir olumsuz etkiye neden olmadan günlük beslenme rejiminin bir parçasıdır. Düşük yağ, kolesterol ve sodyum seviyeleri obezitenin ve kilolu olma ile ilişkili sağlık koşullarının azaltılmasına da yardımcı olur. Nitekim Uzak Doğu’da pirinç yaygın bir yiyecek olmasına rağmen, insanların zayıf, sağlıklı ve uzun ömürlü olması, pirincin sağlık faydalarının bariz göstergesidir.
Organik Pirinç ve Sağlık İlişkisi
Uzman sağlık kaynakları toksinlerden arındırılmış bir çevrede üretilen organik gıdaların geleneksel olarak üretilen gıdalardan daha yüksek düzeyde antioksidan içerdiğini ve sağlıklı hale getirildiğini belirtiyor. Ayrıca, gıda alerjileri ile ilgili semptomlar, organik gıdalara geçildiğinde azalıyor. İzole edilmiş bir ortamda yetiştirilen organik pirinç, pirincin doğal besleyiciliğini ve sağlığa olan büyük yararlarını adeta koruma altına alıyor.
Konvansiyonel tarımda kullanılan suni kimyasallar ve böcek öldürücülerin zehirli artığı özellikle hamilelik dönemindeki kadınların ve küçük çocukların sağlığı için tehlikeli. Bu tür gıdalara maruz kalan bebeklerde, motor disfonksiyon, gelişimde gecikme ve davranış bozuklukları görülüyor. Ayrıca, toksinlerin birikmesi veya “vücut yükü” doğum kusurlarına, zayıflamış bir bağışıklık sistemine ve kronik hastalıklara neden oluyor.
Günümüzde organik tarım bilinirliği yükseldikçe, organik pirinç ve diğer tahıllar yanında tüm organik yiyeceklerin tüketimi de hızla yaygınlaşıyor. https://www.dogalavm.com/ web sitesinde gerçek organik ürünleri ve doğal tüketim malzemelerini bulabilir, siz de sağlıklı ve uzun bir yaşama geçiş yapabilirsiniz.
