Cildin Bozulmasına Neden Olan Basit Hatalar

Bakım rutinlerinizde hiçbir şey değiştirmediğiniz halde cildiniz sorun yaratmaya başlayabilir. Cilt tipinize uygun olduğundan emin olduğunuz ürünler size yaramamış olabilir. Hatanın nerede olduğunu fark edemiyorsanız günlük yaşantınıza göz atmanızda fayda var.

Cilde Zarar Veren Bu Basit Hatalar Neler?

Cildi abartılı bakımla yormak bu hataların en başında geliyor. Haftada ya da ayda bir iki kere uygulayacağınız peeling, aydınlık ve ölü derilerden arındırılmış bir cilde sahip olmanızı sağlar ama her gün cildinizi yorarsanız tam tersi bir etki ile karşılaşabilirsiniz.

Akşam makyajınızı temizlemiş, yüzünüzü yıkamış olabilirsiniz fakat ertesi sabah kalkana kadar gece yüzünüze yapışan kirleri bildiğinizden emin olmalısınız. Ter ya da diğer yollarla atılan toksinler gözeneklerinizde birikme yapan yağlar sabah uyandığınızda yüzünüzü yıkadığınızda sorun yaratmayacaktır. Üstelik ayılmanızı sağlarken enerjik hissetmenizi de sağlayacaktır.

Yüzünüze değen yabancı cisimlere dikkat etmelisiniz. Öncelikle telefonlar başta olmak üzere, gözlük, atkı, makyaj fırçası, yastık kılıfı gibi düzenli kullanılan eşyalar birer mikrop yuvası olabilir. Sık sık bu ürünleri dezenfekte etmek gereklidir.

Zorlu bir spordan sonra duş almak zor gelebilir fakat terli giysilerinizin ciltteki bakteriyi sebum kanallarına geri iterek sivilcelerin oluşmasına neden olduğunu unutmamak gereklidir. Yetersiz ve düzensiz uyku kaliteli bir bağışıklık sisteminin en büyük düşmanlarından biridir. Göz altı torbaları ve göz altı morluklarınız arttıysa uyku düzeninizi düzeltmekte fayda var.